Savoir courir lentement!

Une conférence de Luc Cardinal de sa série Zone Haute Performance™

Une étude internationale sur les modes de vie futurs et les aspirations montre que 78% des personnes interrogées dans six pays au mode de vie « occidental » aspirent à ralentir leur rythme de vie et 51% à moins travailler. Comment et pourquoi ?Savoir courir lentement ! Conférence de Luc Cardinal

Un ami courrait sans arrêt au travail. Tellement à faire, des objectifs de plus en plus exigeants, des responsabilités grandissantes, des patrons indisponibles, des erreurs à corriger, une mer de courriels, les textos, les messages téléphoniques, les rêves qui s’entrechoquent et s’étiolent. Mais après quoi court-il?

Désormais, tout le monde court. Tout le temps. C’est un peu comme si le système s’était emballé et que nous étions pris dans une roue tournant de plus en plus vite, sans possibilité de s’en échapper. Et pendant ce temps, la vie s’écoule irrémédiablement.

Nous parlons de conciliation travail-famille, de vacances prolongées, d’équilibre, de reprendre le dessus. Et pendant ce temps, le stress et le burn-out gagnent du terrain. Nous ne sommes plus maîtres de notre vie, les obligations diverses s’accumulent et digèrent le peu de temps que nous aurons réussi à économiser ici et là.

Pourtant, il est possible d’être hyper performant, et ce, en moins de temps, en utilisant moins d’énergie, en sachant courir lentement.

Dans cette conférence unique, vous apprendrez ce qui se dégage des plus récentes découvertes en neurosciences et comment appliquer ces découvertes au quotidien pour obtenir de meilleurs résultats, un sentiment de plus grand sens à votre vie, un quotidien plus riche et plus satisfaisant.

Cette conférence apportera au passage un éclairage inédit sur la relation entre le temps et la communication, les conflits, la passion, la motivation et l’engagement.

Pour connaître les disponibilités, les tarifs ou pour obtenir des informations complémentaires, contactez-nous.

Ce que vous découvrirez dans cette conférence (ou formation):

  • La relation entre vos pensées et la course effrénée;
  • Les raisons qui nous poussent à courir sans arrêt;
  • La conscience du moment présent et le temps;
  • Une méthode pour ralentir, encore et encore;
  • Comment atteindre vos objectifs avec fluidité !

Format conférence de 45 à 90 minutes:

  • Conférence avec interactions avec l’auditoire.

Format demi-journée ou journée de formation (3 ou 6 heures):

  • Présentation avec interactions et exercices d’intégration.

Extrait vidéo d’une conférence avec Luc Cardinal

Autres extraits vidéos, notamment en anglais

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